Apakah Aku Baik-Baik Saja? - Blog

-
Happy Friday!

Sekitar 3 minggu ini siklus sikardianku terganggu banget. Sepulang kerja (jam 18.00) aku langsung makan dan tidur. Tapi baru bisa tertidur sekitar jam 20.00 bahkan sampai 2.00 malam! Semakin telat tidur, semakin nggak mood saat pagi. 

Dari pagi sampai jam makan siang, energiku rendah banget. Nggak terlalu mood untuk ngapa-ngapain. Dari jam 12 sampai jam pulang kerja (18.00) baru mood ku membaik. Baru mood untuk ngomong. Sebelum jam segitu aku nggak moos ngomong atau berinteraksi sosial sama sekali.

Tapi sehari-hari aku jadi super sensitif. Jadi, kalau siang/sore ada yang bikin aku nggak mood, aku akan nggak mood terus sampai ketika telah tiba di kamar. Hal ini sangat menggangu produktivitas kerjaku (dan attitude-ku) hmm...

Aku sudah lepas obat psikiatri selama 2-3 bulan. Selama sebulan pertama mood-ku cukup stabil, walaupun tidak sempurna. Apakah karena tidak minum obat aku jadi super sensitif seperti ini? Atau apakah karena siklus tidurku yang terganggu? Atau apakah ada pikiran yang sedang membebani?

Masalah sih selalu ada, tetapi kali ini tidak terlalu menyita hati dan perasaan, walaupun memang tidak punya tempat curhat. Masalahnya juga tidak terlalu berat. Lingkungannya tidak terlalu berat. Apakah aku baik-baik saja?

Jawabannya gampang sih.
Siapapun yang bertanya jawabanku selalu sama:

"Iya, aku baik-baik saja."

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Dilema Asian Value dan Human Rights | Opini

-
Dilema Asian Value dan Human Rights by ahn Tulisan ini didasari dari viralnya video kedatangan Pandji Pragiwaksono di Podcast Total Politik pada video Youtube yang berjudul 'Pandji Pragiwaksono Kaget Sama Jurus Andalan Prabowo?' Penulis resah dengan situasi Pemilu Presiden dan Wapres 2024 kemarin. Mengapa? Karena adanya praktik politik dinasti, yang menurut Arie Putra (host Total Politik), dianggap sebagai  'asian value' dan ' human rights'. Pada dasarnya, memang telah menjadi hak asasi bagi siapapun di Indonesia untuk maju menjadi pejabat politik. Namun tentunya, bukan itu yang menjadi perhatian Pandji ketika bertanya kepada Arie dan Budi (co-host Total Politik).  Politik dinasti tidak seharusnya terjadi ketika Joko Widodo sedang menjabat sebagai Presiden RI. Tidak seharusnya anaknya, Gibran, maju sebagai Walikota Solo, atau bahkan sampai menjadi Cawapres RI. Hal itu jelas tidak etis. Mengapa? Karena takut adanya konflik kepentingan. Apalagi jika hal ini dilaku...
Read more>>

Masa SMA 4: Malam Perpisahan | Blog

-
Kami harus mulai mempersiapkan diri untuk Ujian Nasional sejak semester 4. Aku sudah lama tidak mengikuti ekstrakulikuler karena ingin lebih fokus belajar. Apalagi karena aku merasa tertinggal dibandingkan teman-teman sekelas. Mayoritas dari mereka bahkan tidak mengikuti ekstrakulikuler apapun dan lebih memilih untuk belajar. Pelajaran favoritku waktu itu jelas Bahasa Indonesia. Namun, pelajaran Sosiologi juga cukup menarik perhatianku waktu itu. Kelas kami sendiri waktu itu otomatis masuk jurusan IPA.  Seperti biasa, aku buruk dalam pelajaran Olahraga. Aku selalu kelelahan saat berlari dan selalu sampai paling akhir. Suatu kali, aku tidak mengikuti pelajaran Olahraga dan menangis di pinggir lapangan. Waktu itu, aku merasa guruku tidak peduli denganku saking buruknya aku pada pelajaran tersebut. Padahal, pikiran tersebut hanyalah asumsiku sendiri. Aku juga merasa sangat kesulitan untuk mengikuti pelajaran Fisika dan Kimia. Aku sangat kesal karena di kelas guru-guruku mengajar terla...
Read more>>